1. 🦷 Regularne noszenie szyny retencyjnej
• Noszenie szyny jest kluczowe, aby utrzymać efekty leczenia i zapobiec nawrotom wady zgryzu.
• W początkowym okresie szynę należy nosić cały czas – nawet podczas snu .
• Z czasem, na polecenie ortodonty, czas noszenia może się skrócić do tylko nocy.
📝 Pamiętaj: Nigdy nie pomijaj zaleceń dotyczących czasu noszenia szyny.
2. Pielęgnacja szyny
• Codziennie czyść szynę letnią wodą i delikatną szczoteczką – nigdy nie używaj gorącej wody, bo może to zmienić jej kształt! 💧
• Możesz używać specjalnych preparatów do czyszczenia aparatów ortodontycznych lub pasty do zębów (nie ściernej).
• Przechowuj szynę w specjalnym pudełku, aby ją chronić przed zarysowaniami i uszkodzeniami.
3.🍽️ Zasady podczas jedzenia
• Unikaj jedzenia twardych, lepkich i klejących się pokarmów (np. gumy do żucia, karmelu, orzechów), które mogą uszkodzić szynę.
• Nigdy nie jedz w szynie – może to doprowadzić do jej zniszczenia lub zanieczyszczenia.
4. 🦷 Monitorowanie postępów i wizyty kontrolne
• Regularne kontrole u ortodonty są konieczne, aby sprawdzić, czy szyna dobrze leży i czy zęby nie przesuwają się.
• Poinformuj ortodontę o jakichkolwiek problemach: bólu, dyskomforcie lub uszkodzeniu szyny.
📅 Zarezerwuj wizytę kontrolną zgodnie z zaleceniami.
5. 🔄 Zmiana szyny
• Jeśli szyna ulegnie zniszczeniu lub zdeformowaniu, jak najszybciej skontaktuj się z
ortodontą, aby otrzymać nową.
❗ Uszkodzona szyna może nie spełniać swojej roli, dlatego nie czekaj z jej naprawą!
6. Przyzwyczajenie do szyny
• Początkowo może być odczuwalne uczucie dyskomfortu lub lekka bolesność, szczególnie po długim noszeniu szyny, ale nie martw się – to normalne!
• Z czasem zęby i dziąsła przyzwyczają się do szyny, a uczucie dyskomfortu minie.
7. Zgłaszanie problemów
• Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w ułożeniu zębów lub poczujesz ból, nie zwlekaj i natychmiast skontaktuj się z ortodontą.
❗ Jeśli masz trudności z noszeniem szyny lub nie możesz jej założyć, poinformuj nas, abyśmy mogli dostosować leczenie.
Dbaj o swój uśmiech!
Utrzymanie efektów leczenia ortodontycznego zależy od Ciebie! Regularne noszenie szyny retencyjnej jest kluczowe, aby cieszyć się zdrowym i prostym uśmiechem przez długie lata! ✨
Masz pytania? Zawsze możesz się z nami skontaktować! 📞